Lær å si takk

Vi har alle forhåpentligvis mottatt et kompliment eller flere en gang.

Så er spørsmålet – Sier du takk, eller er du en av de som blåser det bort med en eller annen unnskyldning?

«å, denne gamle kjolen, nei den er ikke noe» eller noe i den duren.

Folk som gir deg et kompliment sier det fordi de (stort sett) mener det, fordi de oppriktig syntes det de sier.

Som overvektig er det ofte vanskelig å tro at andre mener noe positivt om en selv, og vi har veldig ofte en tendens til å vri ting til det negative.

Hva med å begynne å tro på det de sier? Hva med å bare si tusen takk og ta imot komplementet som det er.

Noen sa det til meg, etter at jeg for ente gang vred det mot noe negativt. «Bare ta imot komplementet som det er og bruk det til noe positivt.

Så tenk på hvordan du reagerer når du får et kompliment. Hvis du har en tendens til å vri det til noe negativt, snu det, og begynn å si tusen takk.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

2 Kommentarer

  1. Herlig innlegg! Jeg har slitt MYE med dårlig selvtillit og da var komplimenter faktisk litt vanskelig å ta på alvor. Jeg fortalte meg selv hvor udugelig og stygg jeg var mange ganger om dagen, og da var det vanskelig å tro på komplimenter.

  2. Å si takk er kjempeviktig hver gang en får et kompliment! Det styrker selvfølelsen, selv om det er kjipt å si det i begynnelsen fordi du ikke tror helt på vedkommende, så merker du etterhvert at du er helt enig i komplimentet og sier takk samtidig som du nikker 🙂

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *