Klokka 5 om morgenen

Ja, hva gjør man da? De fleste ville si at de sover, men ikke jeg. Jeg stikker ut og løper.

Det er over 30 grader hver dag her nede, og det er en varme det er pyton å løpe i, så derfor må jeg opp før jobb for å få inn løpeturer.

Det er så deilig å ha den parken rett utenfor stuedøra, gjør ting så mye enklere.

Ikke all verden med fart du, men jeg kom meg ut på en tur, og det var det viktigste.

Det var ganske ok å se at pulsen holder seg stabil, og dette er relativt lav puls til å være meg. Stort sett hopper min veldig opp med en gang og blir der, men i dag har den lagt seg fint og blitt der. Tyder på at formen blir bedre og bedre.

Neste runde blir fredag, med en times løping og søndag med 2 timer.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *