Ingen sofagris

Jeg prøver ihvertfall å ikke være det.

Lørdag og søndag var relativt sofagris, men i går og i dag har jeg beveget meg. I går ble det 2 turer på 5km hver og i dag morges ble det en tur på 9.5km. Samt en styrketreningsøkt nå i ettermiddag.

Det gikk i ben, nedre rygg og mage.

Første av 3 sett, 100kg, så 110kg og siste 120kg.

Det var lov å prøve.

Selv om det bare var en spøk. Hele 5kg 😉

Nå i ettermiddag kommer mamma og skal hjelpe meg, og godt er det. Blir kos med besøk.

Ja, jeg er sykemeldt fordi jeg kan ikke gjøre jobben min, men jeg er jo ikke syk. Derfor velger jeg å utnytte tiden så godt jeg kan.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *