4. Triathlon trenings uke

Forrige uke var en kjempe god uke og satser på at neste blir like god.

Denne uka reduserer jeg med 25% i total mengde, det betyr at alle de lange øktene har blitt redusert.

Det ser ut som veldig lite trening i mengde, og i mine øyne, men jeg vet det er en del mer enn det som står med oppvarming og nedtrapping.

I dag skal Stephan piske meg rundt, gleder meg.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

2 Kommentarer

  1. Åh, ser at du har lagt ut link til bloggen min i sidemenyen:D Ville bare si tusen takk for det:D! Det settes veldig pris på:)!
    Synes du er veldig flink med treningen din, ren inspirasjon:)! Stå på videre:)!

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *