4. Triathlon trenings uke

Forrige uke var en kjempe god uke og satser på at neste blir like god.

Denne uka reduserer jeg med 25% i total mengde, det betyr at alle de lange øktene har blitt redusert.

Det ser ut som veldig lite trening i mengde, og i mine øyne, men jeg vet det er en del mer enn det som står med oppvarming og nedtrapping.

I dag skal Stephan piske meg rundt, gleder meg.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Postet i Trening, Triathlon. Legg til innlegg som favoritt.

2 kommentarer til 4. Triathlon trenings uke

  1. Livia says:

    Hei Line. Som jeg forstår deg, så inngår trening som en del av ditt velbefinnende, og viktig del av din livs-stil. Da jeg leste dette, så kom jeg til å tenke på deg; nå når du kombinerer trening med «å gå ned i vekt».

    http://www.kostdoktorn.se/en-odmjuk-lakare-om-fetmabehandling/#comment-237121

    Ref. kommentar fra Alex nr. 14 Mh. Ha en deilig helg – her i Stvngr. lysner det litt til på ettermiddagen.

    [Reply]

  2. Ingvild says:

    Åh, ser at du har lagt ut link til bloggen min i sidemenyen:D Ville bare si tusen takk for det:D! Det settes veldig pris på:)!
    Synes du er veldig flink med treningen din, ren inspirasjon:)! Stå på videre:)!

    [Reply]

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

Du kan bruke disse HTML-kodene og -egenskapene: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>