Dama er dum

Rett og slett dum. Det viser hun ved å si at Fedon/lavkarbo ikke fungerer.

Flere studier, viser at lavkarbo fungere like bra som lavkalori. For noen funker lavkalori, for andre lavkarbo. Man må bare finne ut hva som passer best for seg.

Å avvise lavkarbo helt viser hvor dum dama er. Det er flere og flere leger (dessverre ikke nok) som kommer med mer og mer bevis på at lavkarbo fungerer.

Dama er like mye ute etter å tjene penger som Fedon er, så å angripe lavkarbo på den måten er bare idiotisk.

Blir oppgitt av sånne mennesker. Hun kan menge seg med VK legen Drevon. Like redd for at folk skal oppdage at man kan spise lavkarbo, gå ned i vekt, få bedre blodverdier, uten at de tjener penger, er de begge to.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

20 Kommentarer

  1. Hun er bare veldig PR kåt. Hun vil ikke tjene penger (hvis det ikke kommer en bok snart) men det er noe sant i det hun sier, siden lav kalori fungerer for alle, det er et enkelt matte stykke som alle kan forstå.

  2. Det er faktisk slik at overvekt er genetisk betinget. Dvs. alle mennesker er genetisk programmert til å bli overvektige dersom man lever usunt. I tusenvis av år har mennesket kjempet for å holde hungersnøden fra livet, og kombinasjonen hardt fysisk arbeid og lite mat har gjort at menneskets gener er ifølge Darwin blitt dannet slik at de som er best skikket til å stå imot harde perioder overlever. Det vil altså si at de som hadde evne til å lagre fettlag på kroppen som man kunne tære på ved hungersnød overlevde og disse genene ble videreført. I løpet av de siste 50 årene har mennesker i den vestlige kultur blitt stillesittende individer med nærmest ubegrenset tilgang til mat. Kroppen reagerer da med å lagre overskuddet som kroppsfett for å kunne stå rustet til neste hungersnød slik den er programmert til å forvente. Problemet er at det aldri kommer noen slik hungersnød, og fettet forsvinner dermed ikke. Om noen tusen år har kanskje menneskets gener tilpasset seg denne usunne livsstilen, men det ville igjen gjøre oss ekstremt sårbare.
    Ingen er like, så Kari har ikke rett i at det ikke er forskjell på folk. Men generelt kan man ikke kalle kroppens naturlige reaksjon på overskudd av tilført energi for en sykdom. Da er det bedre om man definerer den overvektiges evne til å kontrollere sitt inntak og aktivitetsmønster som en lidelse og behandle den deretter.

  3. Synes ikke man skal karakterisere andre for å være dum.

  4. Lurven, sant det. Men det hun sier er dumt, og det får henne til å virke dum. Det er så mye som beviser mot utsagnet hennes.

  5. Det er jo ikke feil det hun sier.. Har man levd i store deler av sitt liv i en vekt så faller man lett tilbake til den, uansett om man har vært feit eller slank. Medisinering er på tryne, kom dere ut, tren, spis mindre for faen. Dropp burger king. late ekle mennesker. ja det er sant, alle andre syntes feite folk er heeeelt jævelig

  6. hva tror du gir størst effekt i å redusere fettprosenten?
    trening eller kosthold?
    En diett er ikke nok…

  7. Har gått ned av å redusere karbo intaket selv, og døyvet sulten med kjøttvarer.
    Proteiner og fett gav en veldig god følelse av å være mett mellom måltidene.

    Vet folk her hvor mye trening som skal til for å brenne 1000 kalorier?

    Tror nok at kostholdet er det viktigste for å holde motivasjonen oppe når man skal komme i bedre form, og at man opprettholder formen ved å trene regelmessig.

  8. Hehe, dere er nå søte også, hvorfor er det ingen som tygger over det hun sier? Les hva hun skriver istedet for å finne meningen mellom ordene!
    Hun sier : Selv om maten er sunn kan du fortsatt legge på deg, så lenge du spiser med kalorioverskudd!

    Ligger du med kalorioverskudd og spiser mer en kroppen trenger, så fungerer hverken fedon dietter eller nutrliett dietter eller hva annet som er populært nå til dags.

    Fedon dietten fungerer bra fordi den er velbalansert, men kun om man spiser mindre kalorier en man forbruker! Forstår ikke oppstandelsen mot kari her, hun har så rett så rett!

  9. ta en tur pÃ¥ butikken og studér hva de som har litt ekstra pÃ¥ kroppen handler, sÃ¥ skjønner man fort Ã¥rsaken til at de blir enda større!!!(mener egentlig ikke Ã¥ generalisere, men…) Brus og vommfyll (les:loff) skulle vært forbudt!

  10. Altså, jeg må bare legge inn en liten sak her: Det betyr INGENTING hvor mange kalorier du spiser kontra bruker. Dr Eades, har drevet med behandling av syke og overvektige mennesker i 25 år, og har opplevet ting som ikke Kari kan forklare. En mann gikk på lavkarbo, 2500 kcal, og gikk ikke ned i vekt. Dr Eades kjørte mannen opp på 4000 kcal, mest fett, og mannen mer eller mindre raste ned i vekt. Kari har kun grunnkurs i medisin, og har neppe den store kjennskapen til hva som skjer i mitokondriene og enzymene når ting som det jeg beskrev skjer.
    Dr Eades skrev så godt han kunne med legmannsord hva som er grunnen, men selv om jeg har ganske god peiling på cellefunksjoner, ble jeg satt litt til side. Men mannen gikk altså ned i vekt, og han trente ikke. Trening har null å si for vekta, det kan jeg bekrefte. Jeg løp milevis i uka, rimelig raskt også, uten å gå ned et gram på 5 mnd. Men 4 uker på lavkarbo fjernet 6 kilo. Uten trening!
    Kari snakker på en måte så folk TROR hun vet mye, men dama gjør ikke det, det kunne hun ha gjort om hun hadde vært mer åpen, istedet for å prøve å latterligjøre folk med andre opplevelser enn de hun promoterer.

  11. Dama er slett ikke dum- hun sier det akkurat som det er – spiser man mer enn man trenger i forhold til fysisk aktivitet, sÃ¥ legger man pÃ¥ seg.Man overlevde ikke før fordi man hadde evne til Ã¥ lagre fett, men fordi man hadde mulighet til det ved Ã¥ ha mer mattilgang enn det hver dag krevde.Da fikk man en reservetank.Alle legger pÃ¥ seg om de spiser mer (energi) enn det som trengs til kroppens daglige dift over tid.

  12. Morten : Du forklarer med andre ord en som har ett annet syn en de andre «beleste» innen feltet, men innrømmer du ikke forsto hva han mente nÃ¥r han forsto hvorfor?

    Det er ikke sÃ¥ vanskelig Ã¥ forstÃ¥, noen kalorier er «tomme» og andre er ikke det, ved Ã¥ spise pÃ¥ en mÃ¥te som sørger for at kroppen din forbereder forbrenningen sin (høy proteindiett, lav karbo feks) vil du spise mer kalorier, men fortsatt gÃ¥ ned i vekt. Det stemmer overens med det Kari sier fortsatt, at du legger pÃ¥ deg sÃ¥ lenge du spiser mer en du forbrenner! Øker du forbrenningen din via trening, gÃ¥r du ned i vekt pÃ¥ samme kalorimengde som du hadde tidligere.
    Jeg hører gang på gang den samme historien, jeg går ikke ned i vekt selvom jeg ikke spiser noenting og gjør sånn og sånn, det stemmer naturligvis ikke, da kroppen din ikke kan holde på vekta når du bruker mer kalorier en du putter inn!

    I så fall er du den første i verden som kan leve uten å tilføre næring, kanskje du kun fungerer på sol-energi?

    Skal gi deg ett regnestykke : 6 kilo tilsvarer 9000 kcal x 6 = 54000 kcalorier.
    fordele dette over 31 dager og man får 54000 kcal / 31 = 1740 kcal i underskudd daglig, er ditt vanlige forbrenningspunkt 2500 kcal (helt vanlig) så har du med andre ord spist ca 750 kcal til dagen?

    Kan det med andre ord være noe med at endringen i kostvanene dine som har sørget for at du har mistet en del vann?

    Du har dine teorier, har du peiling på celler som du beskriver så kan du kanskje forklare hvordan du har klart å gå ned 6 kilo fett som du sikkert påstår på den korte perioden? Og hvordan du klarte å holde en høy joggeintervall uten å gå ned i vekt uten å tilføre kroppen mer næring?
    Og hvordan er isåfall dette mulig når man tar fysikkens lover inn i bildet?

  13. Jeg er overvektig,men finner meg ikke i å bli kalt lat.Trener 3 ganger i uka,går mye og jobber over 100% stilling(i en fysisk krevende jobb).Er så og si aldri borte fra jobb.Men er glad i mat,det skal jeg innrømme.Tjukk ja,lat NEI!!

  14. Det som er irriterende med Fedon, er at han angriper mat som har fungert helt utmerket i mange år før nordmenn ble feite. Han må liksom finne på en litt jucy terori, og alle biter på. Sannheten synes så vanskelig å fordøye, den er ikke spennende nok!

    Nordmenn er blitt feite de siste 20 årene. Hva har skjedd?

    1. Vi drikker mer brus
    2. Alle godteriforpakninger er blitt 3 doblet i størrelse
    3. Helgen varer hele uka
    4. Vi spiser som hovedregel for å kose oss og ikke fordi vi må. Vi snakker hele tiden om hva vi har lyst på, ikke hva vi skal ha til middag fordi det er sundt og billig.
    5. Vi beveger oss ikke gjennom matauk, husarbeid, utearbeid og søndagstur. Unger leker ikke ute hele ettermiddagen og i helgene, de går ikke en gang til skolen!
    6. Alle har 2 biler – før var det en bil – den sto i garasjen eller sÃ¥ brukte far den til jobb.
    7. Vi spiser ikke hjemmelaget tradisjonell mat lengre.
    8. Vi baker ikke brød men spiser «grovbrød» fra butikken som er kneipp eller loff med konditorfarge (det smaker jo sÃ¥ mye bedre).

    FØR man begynner Ã¥ kutte ut det som er vanlig mat – f.eks potet og brødskive med geitost, sÃ¥ bør man kanskje kutte pÃ¥ listen over? Ikke det? Det er for brysomt? Akkurat! Ã… gÃ¥ ned i vekt og Ã¥ komme i bedre form eller Ã¥ leve sundt er vondt, kjedelig og brysomt og det finnes ingen magisk kur! Fedon hjelper oss bare med Ã¥ opprettholde livsløgnen. Vi var nemlig ikke feite nÃ¥r vi spiste 4 skiver med geitost til lunch og 2 kjøttkaker, med gulrot & 4 poteter til middag.

    Ikke kom å fortell meg at på 20 år har halve Norge fått en genfeil som gjør dem feite. Det er rett og slett for dumt!!!

  15. Lloyd: Jeg skal prøve Ã¥ forklare litt: Kroppen er ikke som du tror – en forbrenningsovn. Mange av de «beste» som du sier, har forsøkt Ã¥ forklare dette om og om igjen. Fedon Lindberg er èn av dem. Dette er saken: Om du spiser mye karbohydrater, hva skjer da? De spaltes til glukosemolekyler for Ã¥ bli tatt i blodet. AltsÃ¥ stiger blodsukkeret. Dette er skadelig, sÃ¥ hva gjør kroppen? Den skiller ut superhormonet Insulin (som overstyrer nesten alle andre hormoner, derfor superhormon) som har flere oppgaver. Den ene er Ã¥pne cellene slik at blodsukkeret gÃ¥r inn i cellene. Den andre er Ã¥ lagre fett og glukose i fettcellene, nÃ¥r andre celler er fulle, ELLER, – og dette er hva Kari og Drevon ikke vil forstÃ¥, men som ALLE spesialister pÃ¥ indremedisin vet – nÃ¥r insulinet strømmer inn i blodet, stenges fettcellenes «utgangsdør», mens inngangsdøren Ã¥pnes. De kan med andre ord ta imot fett, men kan ikke slippe noe ut (dette har bl.a. med reseptorer Ã¥ gjøre). Veldig mange mennesker fÃ¥r etter relativt kort tid en resistens for alt dette insulinet, noe som betyr at man fÃ¥r en kronisk forhøyet insulin, og det som da skjer er at mye av blodsukkeret ikke kommer inn i cellene, og blir da istedet lagret som fett. Man blir slapp og trøtt, fordi cellene ikke fÃ¥r næring (bortsett fra fettcellene). Det blir som Ã¥ fylle bensin pÃ¥ bensinkanner, men ikke tømme dem pÃ¥ tanken pÃ¥ bilen. Man blir raskt sulten igjen, fordi kroppen ikke fÃ¥r energi, alt blir bare lagret, men det kommer altsÃ¥ ikke ut av fettcellene igjen, pga alt insulinet. Dette er vitenskaplig og medisinsk fakta, og tilstanden kalles for insulinresistens. Anslag gjort for over 10 Ã¥r siden, fortalte at ca 500 000 nordmenn sannsynligvis hadde en form for resistens, mild eller sterkere. I nestenn alle tilfeller ender resistens i diabetes 2.

    Grunnen til jeg klarte Ã¥ jogge? Jeg gjorde ikke det. NÃ¥r kroppen gÃ¥r over fra mye karbohydrater til mye fett, har kroppen et overskudd av enzymer som spalter karbohydrater, men underskudd pÃ¥ de som spalter fett. Derfor er man gjerne slapp, og helt tømt de første ukene. Men nÃ¥r dette gikk over….nÃ¥r jeg løper pÃ¥ fett, bruker jeg KUN vann pÃ¥ en tur pÃ¥ 4.5 time, uten Ã¥ gÃ¥ tom.
    Og hvorfor ganger du 6 kilo med 9000? Fett LAGRET er 9000, men i forbruk blir det noe helt annet. Vit at flerumettede, enumettede, og mettede syrer er forskjellige i kcal. For eksempel spaltes glycerol delen i fra før forbrenning, og bare der forsvinner det 2 kcal. Mettede fettsyrer har gjerne forskjellig lengde, de fleste fra kokosnøtten gir mellom 5 og 7 kcal, de er kortere enn de fleste andre fettsyrer.
    Før du kritiserer: Les gjerne mer om dette, det fins massevis av gode bøker, den beste norske er utvilsomt av Sofie Hexeberg. Kroppen vår er INGEN forbrenningsmaskin, det skjer veldig mye med en kcal før den når mitokondriene og blir omdannet til ATP.
    Visste du at forskjellen pÃ¥ et glukosemoleky er over 30 ATP molekyler, avhengig om det blir brukt med eller uten oksygen? NÃ¥r det forbrennes uten oksygen, gir det kun 2 ATP molekyler, mens med gir det mellom 34 – 38. Da blir ikke en kcal inn det samme som en kcal ut, heller. Kari overforenkler noe sÃ¥ grÃ¥dig, at det er rart hun tør. For de som kan bare LITT medisin, sÃ¥ er det flaut Ã¥ høre pÃ¥. For de som kan MYE, som Fedon Lindberg, mÃ¥ det være rart Ã¥ høre. Men det er klart, mann i gata har vanligvis ikke noe interesse av Ã¥ lese seg opp pÃ¥ biologi, og tror gjerne pÃ¥ de som roper høyest. Hun snakker ikke fakta, mann.

  16. Line > Jævla godt svart! (ditt svar til «roony» ovenfor 😉

    Ole skrev:

    Det er jo ikke feil det hun sier..

    Jo, det er nettopp det det er. Fullstendig feil er det å si at Fedon/lavkarbo ikke fungerer.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *