To practice what I preach

Ja, det var det da.

Jeg skriver så flott i bloggen om lavkarbo og hvor flott det er, hvor helsebringende det er og at de fleste burde spise slik.

Men gjør jeg det selv om dagen? Helt ærlig, nei. Ikke nok. Jeg spiser lavkarbo, men det blir alt for mye annet dill innimellom.

Og i dag ble jeg kalt ut på det. Noe som er bra. Det fikk meg til å tenke.

Hvorfor skal jeg skrive så flott om lavkarbo når jeg ikke klarer å holde det selv? Jeg er jo ingen bevis på at det funker. For jeg spiser det ikke for tiden.

Så jeg må bestemme meg. Skal jeg ha en blogg om lavkarbo med bevis på at det funker, eller skal jeg endre bloggen til å omhandle noe annet?

Valget var ikke vanskelig, ikke i det hele tatt.

Jeg vet at lavkarbo funker og at det er det som er best for kroppen min.

Så nå skal jeg og bevise at det funker, at det funker for meg.

På fredag er det 17 uker til julaften. Målet er å se hvor mye jeg kan forbedre helsen på den tiden, og dokumentere det her i bloggen.

Hvem som helst kan nÃ¥r som helst «kreve» oppdatering om hvordan det gÃ¥r, holde meg ansvarlig for det jeg sier, fÃ¥ svar pÃ¥ hva situasjonen er.

Lavkarbo slutter ikke til julaften, lavkarbo er for livet. Men heftig dokumentering stopper da. Er sikkert flere enn meg som er lei da.

Det er på tide at jeg practice what I preach.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

6 Kommentarer

  1. Og hvis du ikke har fått tommelen ut og laget deg bearnaisesaus før jeg kommer på besøk i sept, da skal JEG lage det til deg når jeg kommer :-)))

  2. You go, girl! Følger med pÃ¥ sidelinjen. 🙂

    Jeg er litt pÃ¥ samme sted som deg selv. Lavkarbo og kondisjonstrening 10-15 timer i uka er vrient pÃ¥ kombinere, men jeg prøver. 🙂 Skal følge med og komme med heiarop og støtteerklæringer!

  3. Hilde Frøya, helt klart en stor motivasjon for meg.

    Sølvi, vi får stå på, for dette skal vi klare.

    Lena, skal lage i helgen.

    Raskall, du får bruke lavsesongen til å bli vant til å trene på lavkarbo. Det er fult mulig, tar bare tid. Lykke til, og tusen takk.

  4. Jeg har erfart at styrketrening på lavkarbo er veldig effektivt. Så når sykkelen parkeres som treningsredskap skal jeg fokusere på styrketrening. Får håpe det blir lettere å spise riktig da. I dag har jeg røket på både pommes noisettes, oreo cookies og svelekake. Skjønner ikke hvorfor.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *