Med egg og bacon til frokost…

…holder du deg mett helt til lunsj. Og man gÃ¥r ned i vekt.

Jeg har aldri vært så mett, så lenge, som jeg er når jeg spiser lavkarbo.

2 egg og noen baconskiver til frokost i 5 tiden og jeg holder til lunsj kl 12. Og det er utrolig deilig å ikke gå med den sultfølelsen jeg ofte fikk i 10 tiden, da det enda var 2 timer til lunsj.

Noe snadder til lunsj, med masse proteiner og fett, samt litt grønt, og jeg holder til middag i 17-18 tiden uten problemer.

Det er slutt på småspising, søthunger og alt annet som er ofte med på å ødelegge når man ønsker å gå ned i vekt.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

3 Kommentarer

  1. Eggrøre og kjøttboller/pølser/bacontil frokost juice/kaffe
    Lunsj 3 brøskiver med leverpostei og makrell i tomat. Juice
    Middag 6 kjøttkaker / fiskekaker/ nudler og brunsaus 1 potet. Kaffe
    Kvelds en skive med Snurring og egg.
    Samt winderbrød elelr Iskrem til kaffen.

  2. Kjøttboller/pølser, leverpostei, kjøttkaker/fiskekaker/nudler, kaffe, WIENERBRØD/ISKREM!?!?.. Dette hørest ut som kostholdet til Ole Ivars eller DDE… Dette er IKKE sunt

  3. Jeg er sÃ¥ enig med deg Line! NÃ¥ har jeg spist to lavkarbo pannekaker og de varer lenger enn f.eks to vanlige brødskiver. Peiler meg inn pÃ¥ rette kostholdet igjen og er inne hos deg hver dag og suger til meg motivasjon og inspirasjon 🙂

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *