Opp i vekt med VG Vektklubb

…pÃ¥ lang sikt ihvertfall.

Ã…rets medlem har gÃ¥tt ned 20kg o VG sin vektklubb – 20kg ned uten pølser

Jeg ble medlem i VG Vektklubb (VK) i februar 2008 da vekten var pÃ¥ topp og 103.3kg. Jeg telte kalorier, trente, holdt meg unna alt som het fett og spiste alt det som var «riktig» i følge VK. Vekten minket og jeg var strÃ¥lende fornøyd. Holdt det? Nei. Hverken kcal telling eller vekten.

Jeg gikk opp igjen en del, og startet på nytt, for man har muligheten til å re-starte programmet, så mange ganger man vil. Det er innebygget at folk går opp igjen. Jeg gikk opp fordi jeg ble drittlei kjedelig smakløs mat, samt å være sulten.

Sommeren 2009 sluttet jeg i VK, og takk og pris for det. Den høsten hadde vekten økt til 102.6kg igjen og jeg bestemte meg for å prøve lavkrabo. Jeg kunne en del fra før, leste en del mer, og satte igang. Før jul, etter 13 uker på lavkarbo, var 18kg borte fra den vakten jeg startet med i VK i 2008.

I den perioden var jeg aldri sulten, spiste mindre enn noen gang, spiste masse spennende mat, og koste meg mens jeg så at vekten minket. Jeg føler meg sprekere og friskere enn noen gang.

VK passer kanskje for noen. For en del passer det Ã¥ spise slik staten anbefaler. Men det passer ikke for alle. Og nÃ¥r jeg ser at VK sine «eksperter» fnyser og slÃ¥r ned pÃ¥ alle spm om lavkarbo blir jeg irritert. Det er litt «vi vet best» mentalitet, og nÃ¥de deg hvis du prøver noe annet. Forskning viser at lavkarbo i mange tilfeller er bedre for en del mennesker.

Baconrull

Gratulerer til vinneren ihvertfall. Og det er en ting jeg er evig takknemlig for når det gjelder VG VK, og det er menneskene jeg traff der inne. Mennesker som har betydd mye for meg, og som jeg fremdeles har kontakt med.

NÃ¥ skal jeg kose meg med en middag full av smak og fett. Og vekten minker for det.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *